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美104岁老寿星自曝长寿秘诀:享受性生活

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  美国风湿病学权威、大学分校风湿病学研究中心主任恩格尔曼(Ephraim Engleman),明年将届满104岁了,他分享长寿之道时指出,自己长寿的原因,是因为“好好享受性生活”。据美国《NBC新闻网--今日健康》报导,恩格尔曼说,夸大了运动的重要性,如果能找一名好的伴侣,以及好好享受性生活才是长寿之道。他说除了日常生活,同时也享受工作,现在他仍保持忙碌的生活,每周3天回中心上班,每晚拉30~40分钟的小提琴。他从不抽烟、少喝酒,不刻意注意饮食及吃维他命或任何补品,只吃自己喜欢的食物,尤其是冰淇淋。恩格尔曼坦言,年龄对他来说只是一个数字,他称有许多人看到他,都不敢相信他已经超过100岁了。
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