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一个女人的怀孕日记(MM必看)
wjs2x
闲来无事做,把我以前怀孕和生产的日记拿出来与大家分享下
希望可以看到更多的新妈妈和可爱的宝宝~~~
2月25号,今天是我的生日,老天给了我个惊喜。
最近的胃好象一直不舒服似的,但是胃口又出奇的好,一会儿恶心,一会儿又狼吞虎咽的。实在是有点不放心,拉着bf去药店买了验孕棒~~~~~~~恩,两条红线?bf说国产的很难讲,我们又买了个madeinusa的验孕棒来试,还是两条红线~~~~
bf有点紧张,我倒是一下子觉得好幸福好开心,我们结婚吧,然后把他(她)生下来,哎~~一直想得很浪漫的求婚居然是我开的口。
第二天去了医院,医生还是用验尿液的方法来证实你怀孕了。
...........
之后结婚若干事项省略
在我知道怀孕的时候,已经是6个星期了,你摸不到他,看不到他,甚至感觉不到他的存在,他大概只有米粒的大小吧?但是他的的确确是个生命孕育在你的子宫里,在剩下的30多个星期里,他就是你身体里的一部分,他也将是你生命的延续~~~
3月12号,我第一次在医院听到了他的心跳,是什么感觉呢,我没有哭,只是不停的在微笑,那么强劲有力的声音,是个男孩吧?我问医生,医生笑了,拿手比画了下,才只有拇指头那么点。(说个笑话,第一次去这种医院,就去挂了个妇科,由于这是家有名的医院,我排了有2个小时的队,等轮到我进去时,医生问我哪里不舒服,我说我怀孕了,想来做个检查,她抬起头很迷茫的看着我:“怀孕要去产科啊,你来这里干什么?”后来我才知道,妇科和产科是分开的~~~~~)
刚开始怀孕除了被幸福的喜悦包围着,还有一种感觉------呕吐(孕吐),这个真的是要命(不过个人情况不同),以前喜欢吃的鱼啊肉啊的,一吃就吐,看见了也要吐,电视里在吃饭我看见了也要吐,有段时间看见我lg的脸也要吐~~~~~~
那吃什么呢?我吃番茄和黄瓜,还有一切蔬菜(这就是报应啊,我以前从来不吃蔬菜的,怀孕的时候大概把一辈子的蔬菜分量都吃了吧),试过有次突然想吃火锅,lg刚买完单走出来,我就全吐了,怎么办?吐完了我还是饿,顶着服务员诧异的眼光我又开始吃了........反正怀孕时候的口味怪怪的,以前我不吃辣的,怀孕的时候超爱吃,酸男辣女?(这个好象不准的)
一知道怀孕了我就办了停职留薪想在家里好好的休养,
事实证明这是错误的,怀孕时最好还是要保持原来的作息习惯。而且在家里很无聊的,毕竟怀孕限制了你很多不可以做的事,不可以操劳家务,不可以一个人逛街,不可以去酒吧,不可以用电脑(其实这点目前还没有很明确的科学证明说对胎儿有辐射)但是怀孕的时候科学的要听,坊间的也要思量,提倡优生嘛~~~~~
四月份的时候,上海天气不冷不热,lg实在是看我无聊,带我和3个月的bb去了周庄,我的肚子一点变化也没有,还是穿着原来的牛仔裤,也不觉得有紧。路上碰到了以前的同学,还没来得及告诉他喜讯,他匹头一句:“你怎么瘦了那么多?减肥成功咯!”真是晕~~~~多年的心愿终于达成了,却是在怀孕的时候~~~~~没办法,孕吐加上我只吃蔬菜类的,让我体重直线下降了5kg,吓得lg又带我上了医院,检查结果一切良好~~~
其实在怀孕初期叶酸和微量元素补充的适当,对胎儿来说就足够了,不要以为妈妈吃什么bb就吃什么,妈妈饿肚子,bb也会饿,其实胎儿在你的子宫里什么都不缺,他要什么会直接从你的体内摄取。
5月12号,我在家看电视,忽然觉得肚子的左侧动了一下,让我好生激动,赶紧打电话向lg汇报,“怎么可能,才4个月,怎么会动,是不是你肚子抽筋啊”想想也对,觉得现在肚子又没什么动静了,大概是自己紧张吧?到了晚上又来了,这次我仔细的感觉了下,一定是的,肯定就是,我的宝宝动了,他动了,我哭了,好象有点莫名其妙。从此以后的每一天,他都会提醒我他的存在。
一直到4个月左右,我的孕吐才有缓解,但是胃口完全和以前没得比,lg说我吃的是鸟食~~~~~~
小便次数由一开始的2,3小时一次,到了现在每1个小时一次,而且每次都特别急,有时候在外面一时找不到洗手间,真恨不得就地解决。这是子宫成长壮大后压迫着你的膀胱。我的子宫在长大,为什么我的肚子还是平平的呢?
天气渐渐热了,衣服也越穿越单薄了,我肚子终于看到了,
可是......看上却不象孕妇,倒像是个小腹突出的“少妇”。哎,什么时候我才可以很神气的顶着个大肚子啊~~。
宝宝已经在我肚子里呆了20个礼拜了,医生说大概有我的手掌那么大吧,真是好袖珍呢!活动也越来越强烈了,其实在这个时候已经可以透过b超查看宝宝的性别了,我问了医生,医生说,你自己看吧,说着就把那个screen转向了我,黑白的,我是什么也看不明白~~~~~只好作罢(我心里一直是想要个男孩呢),这时隔壁传来了声音,“医生,你帮我看看我孩子是不是双眼皮啊?”医生“------,你自己看好了。”哈哈,以前一直有想生个怎样可爱,怎样聪明的孩子,但是一旦你自己做了妈妈其实最关心的还是孩子的健康,不管是男是女,不管是丑是美,是黑是白,在我心里,我只要你最健康!
这段时间,胃口渐渐好了起来,可是吃的还是很少
家附近有家必胜客,lg说牛奶不喝,光吃玛特钠(补充钙质和叶酸及各种维他命的小药丸)补充不了什么营养,芝士里面含钙质很丰富的,我也喜欢吃,所以必胜客又成了我的第二个食堂~~~~
再说一句,怀孕的时候不要吃得太甜,水果尽量吃奇异果,因为它糖份少,营养价值却是在所有水果之上。冰欺凌也是可以吃的,奶制品来的呀,也是补钙的(这个是我自己说的,大家看着办)
天越来越热了,我的肚子也越来越大了,开始打赌预测我生男生女的赌挡也开锣了,有的说酸男辣女,我那么喜欢吃辣的一定是女孩,又有人说我怀孕后还是身手敏捷的样子,一定是男孩。又有的说我一怀孕皮肤就变得好好,怀女孩才会让妈妈漂亮,还有的说我从背影看一点也看不出怀孕的样子,肚子尖尖的肯定是男孩.......众说纷纭啊~~~~本来我还是有点感觉的,被他们一说,我也迷糊了,晕~~~~~~(不过我自己也买了1000块我生男孩,哈哈)
医生说小孩在4,5个月的时候就会有听觉了,可以开始做胎教了,听什么好呢,lg去书店买了很多胎教的音像带子,我是越听越心烦......不经意间,听到了《梁祝》,啊~~~那是多美的旋律啊,从此《梁祝》就成了我的胎教音乐----俞丽拿的小提琴声从早到晚在我家都可以听到。
虽然lg颇有微词,但是,怀孕的女人是最大的,我说了算,晚上给宝宝讲故事的时间让给了他,他说怕我说些妖魔鬼怪的故事吓他的孩子,唉,我怎么会这样呢~~~~~
肚子好大了哟!!!!(第7,第8个月)可是我走路一点也没有感觉,还是象以前那样喜欢快步走,大概我身形高大的原因吧,哈哈~~~~
胃口嘛,只是一日三餐而已,不喜欢吃零食,偶尔吃西瓜或是其他水果。体重倒是以每个星期1kg的长,医生说,恩,长的不错。
暑假快结束的时候,我做了个梦,梦里的他是个有着浓密头发和乌黑眼睛可爱孩子,我笑着醒了,一看枕边还有我的口水印~~~~
一转眼已经是怀孕8个多月了
上海的九月还是很炎热的,离我10月12号的预产期越来越近了
有点紧张,但更多的还是好奇,好想看看他(她)到底长了什么样,有没有和我一样的大鼻子呢?胡思乱想天天有......
911那天,全世界都乱了套,你好象也愤怒的似的,左踢右翻的,宝贝,美国那么远,你出来了也帮不上忙,老实点吧~~~~
说实话,有时被踢的真是疼呢,老是去问医生怕不怕我的内脏被踢坏,医生也很无奈怎么解释我都是不明白,他大概也很怕我的,人家去检查几十分钟就好了,就我喜欢东问西问,有次他反过来问我,你是不是想做妇产科大夫啊?我想的,医生钱赚得很多的,嘿嘿
越是到怀孕后期,越是觉得气不够用(老是好象要窒息似的),手和脚也有了点浮肿,胖胖的,本来就已经很大的鼻子也越来越大了,好奇怪哦,不过我lg说,我是他见过的最美丽的孕妇,哈哈!!
10月11号的早上起来上洗手间,突然有看到厕纸上有红红的血迹.....虽然我之前看了很多有关生产的书,但是真的轮到我了,紧张啊~~~~人就开始发抖了,不停得抖,连打电话给lg,说话的声音都在发抖(后来想想也很搞笑的,从不知道自己害怕的时候是这样的)。去医院后,医生来检查,
“恩,就是见红吗?有没有肚子痛啊?”
“没有,什么感觉也没有,就是刚才一直在发抖!”
“....你的宫口还没开,见红只是子宫口的细胞壁脱落,暂时不会生,回去吧。”
回到家,越想越没劲,白跑了一趟~~~
外婆说,那是我坐得太多的原因,要我多走走,多站站,越是后期越是要多运动......
恩,有道理哦,医生也说过的,怀孕的时候最好保持一定的运动量
好的,我开始做了,在家不停的走来走去,看电视的时候也靠墙壁站着,尽量减少坐着的时候,奇怪我也不觉得累哦~~~~
日子一天一天的在过,已经过了12号的育产期两天了,还是什么动静也没有,
不管了,拉着lg去淮海路逛街了,一直逛到23点才到家,到了家洗完澡,又看到了红色的血迹,这次我倒是冷静了,没事的,等我肚子开始宫缩再去医院吧,
lg看我很笃定的样子,就提醒我把东西再理一遍,要是一痛马上拎着包走人,
笑话,这个生产的包我早就收拾好了,还用你说嘛!
包包:几条免洗的内裤(一次性全棉的那种,一定要是棉的哦,透气性好啊),
夜用的卫生巾一包(一定要买特大加长的那种,分娩后的恶露不是你想象当中的)
两条毛巾(自己用),一个洗脚盆,拖鞋一双
纸巾一大包,起码要在医院住4天,供抹嘴用
婴儿纸尿裤一包(医院里也有提供,但是不是太好,不是nb的,包着不舒服)
婴儿服装一套(在医院的时候他们有制服穿的,出院的时候才可以穿自己的衣服,怕他们从小攀比吧!)
自己出院时要穿的衣服一套(我妈妈还叫我带了帽子)
其他的看情况,如果拿得动,什么都可以拿
10月14号,一夜未眠啊~~~~~
10月15号,早上6点的时候我觉得肚子好象抽了一下,推了推lg,我们去了医院(其他若干人省略)
这次我们没白来,早上7点的时候我的宫口就开了1cm,马上做了消毒,lg办了住院手续,我进医院拉
~~唉,还不是进得产房,要你开到5指的时候才让你去待产室,然后开到8指左右才进产房,fan......
8点的时候开始感到收缩加剧了,差不多15分钟一次了,什么感觉?就好像来大姨妈时的那种痛,
但是,但是,但是是要痛几十倍的那种(9个月都捱过来了,这点痛算什么),居然在这时候,护士说要我去做b超,
tmd要生了,照什么照,一生气自己下了床,自己去坐电梯,自己去做了,
护士看得一楞楞的,怎么要生了,动作还那么利落------
心里的苦只有我自己知道,手里拿的一包纸巾,
在我一上一下的那十几分钟里,全都湿透了......
回到了病房,lg被他们赶出去了,
我只好回忆着书上写的,产前那些帮助快速生产及控制呼吸的运动,
手扶着椅子,一蹲一上,用鼻子吸气,嘴巴呼气......
不行了,还要去排尿,膀胱会压迫着产道的,
做完了一切,衣服都已经湿透了,怎么没人来理我啊,我按了铃,
护士来了,“你的状态不错,怎么拉?”“快点推我去产房,我破水了。”
护士叫来了医生,“怎么已经到6指了,你们怎么不好好看着她?”
“算了”我手一挥(颇有大将分度嘛)“叫我lg来,帮我换衣服”
(什么规矩,待产的人穿粉红色制服,去产房的要穿白色,又要让我动弹了)
一会儿我就被抬到一个很窄的手推床上,我好害怕掉下来啊,一失两命啊!!
(我还在那里乱想)
去到了一个全是机器的房间,肚子上被贴了很多线(检测胎心)
这时候我的思绪开始迷糊了,肚子一收缩,我就不由自主的开始要用力了,
偏偏医生不让,要我忍一忍,怎么忍啊,他要出来我能说不吗!医生开始和我聊天,让我分散注意力,
可惜,没用,终于宫口开到可以去产房了,就和电视里的一样,
一样的床,一样的把手(让你握着),
我的床前还有个钟,大概是让我掌握时间吧。
我进去的时候是11点整,开始了,很多人在旁,
一个劲得喊:来了,来了........,用力呀,哎~~~~(其实就是大便的感觉)
我只是觉得好吵,我好想睡觉啊,眼皮都要搭下来了,力气也越来越用不出了,
11点半,一阵婴儿的哭声传来了,我清醒了下,隔壁的比我晚来,她都生了,我得加油,
“来了,来了,用力呀~~~~`”每次都是只差一点,我真的用不出力了,
好想放弃~~~~我真的太累了,只觉得旁边的护士在不停得和我擦汗,
12点了,都一个小时了,隔壁的孩子一个接一个的生就我这里没动静,
“来了,来了,用力啊!!!”“你怎么老是差一口气啊,用力呀~~~”。
医生发火了,什么事嘛,第一次生,我怎么知道怎么用力啊,我是没有力气说话了,
哎,谁让我落在了他手里呢!!!!
”不行,你再这样下去,小孩要窒息的,我们要用产钳了。”
产钳?那可不行,医生决定再给我个机会,超过2个小时就一定要用产钳了,“来了,来了,用力,用力。”
我真的要晕了(确实是想睡着了),
“快看看,生了个弟弟哦!”终于在12点27分的时候,
我的儿子出来了,整整一个小时27分钟啊~~~~,
医生把他抱到了我面前,
我看着他,他居然也睁着眼睛看着我,突然我有种很陌生的感觉,
不由自主的摸了摸肚子,瘪了,什么也没有了。
护士把我儿子抱出去给lg看的时候他出去买粥了,周围的人看了和我的lg说,
你老婆大概生的是女孩,白白的皮肤,黑黑长长的头发,女儿也不错。
等到我出了产房,告诉我lg说,我们生的是儿子,我赢了,1000块!
lg还有点莫名其妙,“不是说是女孩吗?到底是男是女?”
我lg哭了,当然不是为了输赢,他做爸爸了!
哈哈,我的儿子一出生就为我挣了1000块,他真是我的天使~~~
生完孩子后,问的最多的是生男生女,第二名的是“痛吗”
痛?当然痛,不过我觉得没有电视上拍的那么恐怖,一个女的不停得在叫在喊啊~~~
医生在你怀孕的时候就有培训过,生产的时候大声的喊叫,其实是很消耗体力的,那个时候所有
的力气都要花来‘屏’(请容许我用这个字来形容),其他一概不考虑,真的,生的时候好累好累,每次‘屏’完,我都好困,好想睡觉~~~~~~,但是每次刚想合上眼,啊~~又来了:(
回想当时的感觉,痛是其次,累就一个字!生完后我的头发就像刚洗好那样,全湿的,就差没往下滴水了(我的头发过肩长,超浓密型)。
生的时候还要在会阴部划一刀(大概4,5公分左右),这是防止你自然撕裂,但是在美国等一些地区,医生是可以给你选择划一刀或是自然撕裂。
还有缝针也很痛,我是能感觉到线在拉来拉去,一共缝了12针(一共三层,每层4针),花时15分钟!
不过jm大可放心,这些都是有打麻药的(可惜我对麻药有抗药性,这个真是tmd疼,比生孩子疼多了),
所以大家在生之前最好做个麻药的test,看看你要用多少才不会痛。
12点27分分娩成功,12点55分一切完成(胎盘娩出,伤口缝针)。
这时旁边的小护士开始谈论起午饭的情况了,说烧鸭什么的,我一下子觉得好饿啊,不知道lg的那个粥要买到什么时候,好心的护士端来了红枣银耳羹,一口一口的喂我,真的很warm。
通常那些护士都是见怪不怪的,那天我运气好,来了一批实习护士,态度好了不得了,什么都为你想到,帮你擦汗,帮你递水喝,包小孩轻手轻脚的,在这里我要表扬她们一下!
在产房里休息了3个小时,因为我胎盘要将近半个小时才娩出的(医生说是吃了太热气的东西,不错那天早上我吃了几十粒桂圆,外婆说的嘛,吃桂圆长力到的),所以一直要留在那里观察,那段时间我又不想睡了,和旁边的小护士不停的聊天………….
等我回到了病房,我出生的儿子也洗好澡来了(上海是母婴同室的,这样可以促进母亲的乳汁分泌),这会我才仔细的开始观察他了,
一个和我一样的大鼻子,眼睛好象是双眼皮呢,嘴巴象我lg,皮肤好白哦,和我的一样,哈哈!头发也很长,恩,很有满足感!就是还是有点陌生,好象一点感觉也没有………妈妈说不要紧的,感情可以慢慢培养的!慢慢来吧~~~~~~
在生完孩子的第48小时我才开始分泌乳汁,但是很少,初乳是淡淡的黄色,很稀的样子,医生说初乳是营养价值最高的,不论你有否打算母乳或是人工喂养,第一星期的初乳最好让婴儿喝。
我是有打算给儿子母乳喂养的,虽然我的产假只有56天,但我要尽量让他多点免疫能力。我无所谓哺乳会发胖或是胸部下垂,在我眼里孩子的健康就是我的一切~~~~~可惜的是无论家里怎么炖汤
怎么给我吃发奶的食物,我的奶水就是少,儿子老是吃不饱,而且一有就会往外漏,有时一夜过来,衣服和被子全湿透了,
(做月子在家比较无聊,就拿垫胸的毛巾来敷面膜,因为上面浸透了乳汁,效果不错哦,不过不是所有的人都适合的,有的人会过敏的,知道母乳是什么味道吗?我尝过是甘甜的)。
所以后来慢慢我的乳汁分泌就越来越少了,没有打回奶针就自己没有了,儿子吃了3个星期的母乳就开始转人工喂养了,每隔1个半到2小时就要喂一次,那段时间真是辛苦了我的妈妈,也许我自己还小,不太称职,半夜喂奶喂到一半自己就睡着了,实在是困,那~~~~
总是妈妈在旁把我摇醒!!!!到是宝宝很乖,不喜欢哭闹,吃饱了就睡-------和我好象~~~
2001年10月12号正好是刘德华在上海开演唱会,好想去看,可惜还差3天月子才做完,真恨不得跳窗走人,那个一月好难熬啊,什么都不可以干,电视,报纸,杂志不可以看,怕伤了眼睛(这个好象有点用,生完孩子后我的视力有原来的300,200降到了100,100,好神奇啊),要多躺,不然以后腰会酸,不能多说话,怕伤了嗓子,洗手的水一定要是熟水(煮开的水),不能吃硬的东西,冷的东西(我同事是外国人,生完孩子后马上就吃了个冰欺凌,说是帮助收缩伤口的?)要伤着牙齿的,不洗头不洗澡,牙也不可以刷(淑口水可以),还好那一个月也不可以出门,否则叫我怎么见人啊!!!
虽然现在讲究科学,但是毕竟这些都是上几代人流传下来的,中国5千年的文化历史,有些还是有道理的,为了自己好还是要听听老人家的话!
不知不觉,写了一大篇了,也不知道哪来的那么多话?真的说到孩子,三天三夜也说不完,这就是做妈妈的坏处了,人家会觉得你唠叨了~~~~~~~
回想起以前怀孕的时候,最对不起的就是老公大人了,
半夜突然想吃芒果,凌晨2点,lg出去帮我买,买回来我又特别想睡觉又不吃了,早上lg总是早起帮我买好早点(我以前从来不吃早餐的),看着我吃完了再去上班。走在人群里,他总是小心的护着我,而且一早商量好,如果生产有什么事,一定牺牲小孩来救我。雌激素分泌旺盛,我的脾气天天象是吃了火药似的,看什么都不顺眼,一会就要发脾气,家里遥控器,电话,杯子,手机没被我少摔,lg全都一一忍受着,我知道他不是因为我怀着他的孩子,而是爱我~~~~~
特别是在怀孕至哺乳期都不可以有性生活(其实在怀孕6个月的时候是可以的),我lg没事就说:我要清心寡欲,我要清心寡欲!
怀孕的女人脾气是容易火暴,但是为了肚子里的孩子想想吧,一生气,心跳要加速,血液流动加快,胎儿也会受到刺激的,我儿子的脾气现在就不好,我lg说和我简直一摸一样,佛家也说过,人是生来受苦的,但数在肚子里胎儿受的苦是最大的,妈妈如果一直脾气不好,孩子是很受苦的,
现在后悔也来不及了,如果打算要生孩子的jm们,要忍啊~~~~~生气的时候就自己慢慢由一数到10,很灵的哦,也是别人传授给我的!
怀孕时期的皮肤保养个人心得:
当然是不要化妆,基础的保养品还是要搽的,最好还要加上防晒的,不知道为什么,怀孕的人就是容易黑色素沉淀,稍微一晒就很容易黑而且容易长雀斑,我是生来不怕晒的,但我怀孕正好是夏天,出门就打遮阳伞,所以脸上没留什么痕迹!
大家最关心的是妊赈纹了,有个古法是在怀孕的时候就在肚子上涂维e油(橄榄油也可以)就可以预防到了,我lg是给我有买支专门预防的油来的,但是我懒的涂,到现在还有半支吧~~~~~
不过我妈妈说也和遗传有关系,我妈没有我也就没有了。倒是生完小孩后胸部明显没有以前紧实了,肌肉好象松松的,在这要象各位jm介绍一支很好用的clains的胸部紧实液,全名是gelbustemultitenseurtraitementintensif(firms,tightens),每天按摩使用,用到半瓶的时候就可以看见效果了,一瓶用完,就恢复的和以前一样了。
不过就是腹部的肉肉还是搞不掉,唉``懒得做运动,有没有什么许愿树,让我可以一夜之间就消除啊!
每次换衣服的时候我都要耿耿于怀,而老公就会说,我就是喜欢你肉肉的肚子,特别有满足感,你是我孩子他妈~~
很多人怀孕的时候都会减短发,说是头发会吸营养,但也没那么夸张,营养全到头发里去了?
只是留长发洗比较累点,到了怀孕后期,浴室时间戴了久,气会不够用的。大家喜欢怎么样就怎么样吧~~~~
衣者方面,我要谈一下内裤,有人一怀孕就去买孕妇专用的,那种超大的,把整个肚皮都包住的,天冷可以,但是夏天那是要捂出痱子的,我本来就喜欢低腰超短的内裤,一开始就没买过孕妇专用的,到后来觉得和肚子没有什么冲突,我就一直这样穿到生了!
生完孩子后,总得来说我还是恢复的很好的,样子没有什么变化,同事还说我瘦了许多,只是体力没有以前好了,逛街逛到下午就开始喊腰酸了,胃口也大不如从前,饭量也减少了许多,大概知道家里多了个人,我以前多吃的那点全补给我儿子了吧!!
写到这里,觉得差不多了,该有的都有了,都是我个人体会而已,有些不好不对的地方大家不要学哦!如果真的想要孩子,为了大家好,去做个全身检查吧!
还要再唠叨一句,不要随随便便打胎,一个生命来到这个世界上都是有他自己的理由的,不要为了一时欢娱,扼杀一条生命!
在我的日记末页我写了一段话:
如果全部世界我也可以放弃
至少还有你
值得我去珍惜
而你在这里
就是生命的奇迹
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