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说说生二胎你所关心的几个问题

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  尽管已经是妈妈了,可当你准备或者已经开始孕育第二胎的时候,也许,你还是会有不少关于“第二次怀孕”的疑虑吧,我们一起来看看生二胎你所关心的几个问题。
  这里有怀上第二个宝宝的准妈妈最关心的6个问题,希望专家的解答能给更多计划要“二胎”的妈妈们释疑。
  Q:我上一次怀孕的时候,前三个月的早孕反应很厉害,把我得非常难受。这一次也会这样吗?到时候我该怎么跟我们的大孩子解释?
  A:“根据粗略的估计,大概有70%的女性会在她们怀孕的时候遭受早孕反应的 ‘’。那么,如果你正巧是这其中的一员,在第二次怀孕的时候很可能还会再经历一次。不过,第二次的早孕反应强烈程度和第一次的强烈程度并没有什么 直接的关联影响。”纽约大学医学院妇产科教授、“Parents”的特约顾问、医学博士James Grifo解释道。通常这种出现早孕反应的现象也是有遗传因素的,所以,不妨可以先向母亲打听一下,看在她或外祖母怀孕第二个孩子的时候是否都是会再次出 现、食欲不振等生理现象的。
  至于孩子方面,的确是妈妈们 要通过的一个挑战。你也不可能再像怀第一个孩子时那样,“娇气”地、抱怨、想歇着就歇着了,身边的这个孩子甚或是你自己,就会使得你自觉地呈现出一个 要好的状态。已经成为妈妈的你,哪怕装,也要给孩子和自己一个更好的心情去面对身体上的不舒服――也许偶尔,你需要和孩子解释一下“妈妈身体不舒服”或者 “我胃难受”“我的头有点儿疼”,用具体的症状来回答孩子的“为什么”。如果你告诉他是因为“弟弟”或“妹妹”的话,很关心你又不懂得其中道理的孩子会对 他妈妈的任何人怀有的。而你坚强表现出来的好状态,也会令你自己感觉痛苦更少一些。
  Q:在第一次怀孕的时候,我是特别注重营养的均衡和充足。可是现在,孩子和家务几乎让我忙得连吃孩子剩下的饭的工夫都没有了。这样行吗?
  A:这样当然不好。为肚子里的胎儿吃 饭――给予ta和你自己足够而全面的营养以及能量,是一件非常重要的事情。你的第一次生育以及哺乳,会使你身体内的营养储备减少,尤其是当你在第一个孩子 还不到1岁的时候又怀上了这第二个,就更是不能不注重营养的补充。本着对每一个孩子负责的心理,也不要因为生活事务的忙碌而怠慢吃饭这件事。
  这里有一个关于吃饭的指导,你可以参考一下:多吃一些蛋白质丰富而又能补充体力的食物,比如红肉,并且它还富含锌;每天补充钙、维生素D以及磷;把全麦食品当作主食;为全家也为你自己准备多种多样的水果。当然,尽管你知道每天都因该补充维生素,可是你一定会常常想不起来。所以,不要怕麻烦,写个便条贴在冰箱上,提醒自己一下。
  Q:我这次怀孕是不是会更早地感受到胎动?
  A:是的,第二次怀孕的时候,你最早能在胎儿14周的时候就感受到ta。美国洛山基的妇产科大夫、医学博士Ann Hofstadter解释道:你能够更早地感受到宝宝像汩泡泡一样的胎动,那时候千万不要太惊讶,这并不是说宝宝有什么不对劲儿。由于前一次怀孕已经把你子宫以及周围从前绷紧的肌肉拉伸开了,所以,在这一次,你会对于宝宝的动静更加,更早地感觉到ta。
  另外,如果你患有任何的妊娠综合征,或者有过早产的历史,再或者怀的是双(多)胞胎,就要根据自己实际的情况,请教一下你的医生,你是否能负担重物了。
  Q:我现在怀了第二个孩子,可是我还在给第一个孩子喂母乳。我可以一边怀孕,一边喂奶吗?
  A:基本上没有什么问题,怀孕是不会降低母乳的质量的。斯坦福大学母乳喂养医学科的主任、医学博士Jane Morton说:“只不过,当你的胎盘生长的时候,……而母乳就会变得尝起来更咸。因此,有些宝宝会因为妈妈奶水口味不对了而自动断奶的。”
  Tips:有了老二,怎么跟老大说?
  最好不要着急把妈妈肚里已经有了小宝宝的事情告诉孩子。9个多月,对孩子来说是一个漫长的过程,因为他们还没有清晰的时间概念,他们自己不能想象未 来的日子里,在他们生活中“多了一个小孩儿”,是更好还是更不好。“Parents”的特约顾问、医学博士Ari Brown父母:孩子越小,告诉他的时间应该越晚。但是,需要注意的是:
  1.要告诉孩子真实的情况而不要撒谎――“有个小宝宝在妈妈的肚子里,等他长大一点儿,他就会成为我们家里的一部分。”不要用“妈妈肚子不舒服,所以会鼓起来。”
  2.可以让老得他在和妈妈一起做一件将会很有的事,而不要让他觉得妈妈一心只想着肚里的宝宝――“你很乖地听话,让妈妈多休息,就是帮妈妈一起让肚里的小宝宝好好生长。等他准备好要出来的时候,他就会告诉我们的。”
  3 不要总是让老大把他的东西分给弟弟或妹妹――比如他的小床或玩具。不要给孩子过多的压力,他懂得自己应该是一个“大孩子”了。
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匿名  发表于 昨天 13:38
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